Paso de dietas: El gimnasio no es para todos
Hoy, lunes 24 de febrero, continuamos con nuestra sección de nutrición llamada ‘Paso de dietas’, en la cual Ana Sanchez nos enseña como llevar una nutrición equilibrada y un estilo de vida sano, sin necesidad de ser demasiado estrictos. En esta ocasión, nos explica distintas formas de hacer ejercicio físico, si el gimnasio no es lo nuestro.
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